针灸戒烟

吸烟是一种不良的嗜好。据科学家测定，烟中含有尼古丁、烟焦油、苯并芘等百余种有毒化合物，它与人类冠心病、高血压病、慢性支气管炎、肺气肿等多种疾病的发病有关，并能提高多种恶性肿瘤的发生率。针灸戒烟，在古代医学书籍中未见记载，它是现代针灸保健的一种发展。这一方法，最早是由国外的医师在本世纪50年代提出的。从80年代初期开始,我国有关针灸戒烟的临床报道也陆续增多。通过世界各国数以万计戒烟例数的观察，虽然采用穴位刺激方法的不同，受吸烟者日；吸烟量及烟龄等多种因素的影响以及各地疗效判断标准的差异等，针灸戒烟的效果有所不同，但目前总有效率均在70％一90％之间，表明戒烟效果是确切的．我在临床中应用效果非常好现奉现给大家
    [方法]
    ·耳针法
    (1)取穴；常用穴：口，肺、神门．
    备用穴：皮质下、内分泌、肾上腺．
    (2)操作：一般仅取常用穴，效果不明显时；可 酌加1～2个备用穴。在双侧耳区探得敏感点后，以25～30号毫针速刺入穴位，至有胀痛感后，快速小幅度捻转半分钟，捻转频率为120次／分，至耳郭发热、潮红，留针15~20分钟．隔日1次，10次为一疗程．间隔3天，继续下一疗程．
    ·体针法
    (1)取穴；常用穴：甜味穴(位于列缺与阳溪之间，距挠骨颈突边缘约一拇指之柔软处，为一有明显压痛的凹陷点)．
    备用穴：合谷、足三里．
    (2)操作；首取常用穴，如疗效不佳。可改用或加用备用穴。甜味穴双侧均取，令患者手背向上，找得压痛点后以28号1寸针，垂直进针，刺入3毫米左右．进针时要求患者吸气后摒住呼吸，至进针完毕才呼气，适当捻转至有明显酸胀感，留针15分钟。以针后患者觉双手沉重为佳。备用穴，每砍仅选1穴，也是双—侧均取：以28号毫针刺入得气后，反复轻插重提，大幅度快频率捻转，持续l一2分钟。以加强感应；然后接通电针仪，采用连续波，通电15分钟，电流强度以耐受为度；起针后，在针刺穴位上用麦粒形皮内针，沿皮下刺入约1厘米；针身与经脉循行方向垂直，呈十字型，用胶布固定，留针1天．留针期间，瞩病人海日按压埋针俞穴3～4次(或仅于烟瘾发作时按压)，每次持续2—3分钟。两个备用穴可交替选用．每日1次，5次为一疗程，如未戒断，可间隔3—5日后继续针刺．
    不论主动要求戒烟的，还是毫无暗示的被动戒烟者，多数在耳针之后出现烟味改变。